Treningi ogólnorozwojowe dla dzieci 🏃♀️🤸♂️
Ruch, zabawa i wszechstronny rozwój dziecka
ELPIDA Sport zaprasza dzieci na treningi ogólnorozwojowe na Groblach!
Zajęcia zostały stworzone z myślą o dzieciach, które potrzebują ruchu, różnorodnych aktywności i dobrej dawki sportowej energii.
Łączymy zabawę z ćwiczeniami rozwijającymi sprawność, koordynację, szybkość, zwinność i siłę. Dzieci uczą się poprzez ruch, różnorodne zadania i aktywności dostosowane do ich wieku oraz możliwości.
Co rozwijamy?
- 🏃 sprawność i wytrzymałość
- 🤸 koordynację ruchową
- ⚡ szybkość i zwinność
- 💪 siłę i stabilizację
- 🎯 koncentrację i kontrolę ruchu
- ⚖️ równowagę i świadomość własnego ciała
Jak wyglądają zajęcia?
Nie ma nudy i wielogodzinnego stania w kolejce do ćwiczenia.
Stawiamy na krótkie, różnorodne zadania i dużo ruchu. Wykorzystujemy elementy gier, zabaw ruchowych, ćwiczeń sprawnościowych oraz aktywności sportowych.
Ćwiczenia dobieramy odpowiednio do wieku i możliwości dzieci, a najważniejsza jest prawidłowa jakość wykonywanego ruchu, a nie rywalizacja za wszelką cenę.
Ruch, który przygotowuje do sportu
Trening ogólnorozwojowy daje dzieciom solidną bazę do uprawiania różnych dyscyplin sportowych.
Nie skupiamy się na jednej specjalizacji. Dziecko rozwija wszechstronną sprawność, która może później pomóc mu w pływaniu, tenisie, piłce nożnej, narciarstwie czy innych aktywnościach.
Dla kogo?
Dla dzieci, które:
- lubią aktywnie spędzać czas,
- potrzebują więcej ruchu,
- chcą poprawić swoją sprawność,
- lubią sport i zabawy ruchowe,
- chcą rozwijać się wszechstronnie.
Zajęcia prowadzone są w grupach, w przyjaznej atmosferze i pod opieką kadry ELPIDA Sport.
Terminy i lokalizacje
Start: 5 kwietnia 2027
- Stadion miejski MOS Zachód – poniedziałek, środa, piątek, 18:00–19:30
- Małopolski Stadion Lekkoatletyczny w Wieliczce – wtorek, czwartek, 17:30–19:30
Cennik
| Karnet | Cena |
|---|---|
| Abonament standardowy 8 zajęć / miesiąc | 400 zł 50 zł / zajęcia |
| Uczestnicy szkółki pływackiej 8 zajęć / miesiąc | 160 zł 20 zł / zajęcia |
| Wejście jednorazowe bez abonamentu i zobowiązań | 80 zł |
Zaczynamy od ruchu!
Nie każde dziecko musi od razu wiedzieć, jaki sport chce uprawiać.
Najpierw warto dać mu możliwość poznania własnych możliwości. 🏃♂️
Zapraszamy na treningi ogólnorozwojowe ELPIDA Sport na Groblach!
ELPIDA Sport – więcej ruchu, więcej sprawności, więcej sportowej frajdy.